Menu

Luxe weekend Zen in je leven (17-19 jun)

595

Leer jezelf kennen in een onvergetelijk retraite weekend voor je hart, hoofd en lichaam. Ontdek jouw ware levensbehoefte tijdens dit prachtige zen vakantieweekend. Maak een einde aan gepieker, oude gedachten en twijfels over wie je bent. Het is tijd voor jouw ware verhaal. Kom ontspannen, mediteren en geniet van een geweldige plek met fantastisch eten.

Op voorraad

Datum: 17 juni 2022
Plaats Vught
Thema: zen
Artikelnummer: 220617 Categorieën: , Tag:

Beschrijving

Thema

Kom naar dit luxe retraite weekend met ontspanning, verdieping én aandacht voor jouw levensverhaal. Welk verhaal vertel jij jezelf? Is dat wie je werkelijk bent en wil zijn of een ‘oud’ verhaal afkomstig uit je verleden? Elke dag vertel jij jezelf een verhaal en aan de ander. Zo vorm jij je identiteit, je leven en je toekomst. Dit is het verhaal van jouw leven en verdient alle aandacht die jij geven kan. Dit is jouw weekend om de weg naar je diepe wens te vinden. Pak deze kans en ga de uitdaging aan om jouw verhaal te ontdekken.

Wat ga je doen tijdens het retraite weekend? Dit geheel verzorgde, eigentijdse weekend brengt je thuis bij jezelf. Met een fijne groep maak je wandelingen, leer je mediteren en vind je verdieping in de dialoog. Je ervaart de kracht van zen en deze Oosterse wijsheidstraditie. Je gaat aan de slag met het schrijven van haiku’s in de natuur. Dit is een prikkelende Japanse dichtvorm die verdieping geeft aan je zintuiglijke ervaringen. Ook haal je inspiratie uit muziek, natuurgeluiden en stilte. Er is dit retraite weekend alle ruimte om tot jezelf te komen en te voelen waar jij behoefte aan hebt.

Als dit je eerste retraite is, kunnen deze persoonlijke tips over het retraiteweekend in Nederland je verder helpen.

Programma

Je kunt rekenen op persoonlijke inzichten vanuit de zen filosofie, meditaties, persoonlijke coaching en praktische workshops. In de veilige omgeving met ervaren leraren en gelijkgestemde deelnemers deel je verhalen rond het kampvuur. In hoeverre zijn deze verhalen nog passend om je toekomst verder vorm te geven? Je leert helder waarnemen met al je zintuigen die de brug vormen tussen jou en je omgeving. Door je te verbinden kom je tot de kern van je identiteit. Ook is er voldoende vrije tijd om de verschillende wandelroutes te verkennen. Achter het landhuis loopt een stiltepad, een route tussen de hoge bomen en omliggende weilanden waar je tot rust komt. Op deze plek kun je ongestoord onthaasten en terug naar je basis. In de hectiek van jouw leven vind je hier een goede balans tussen actie en reflectie. Door een compleet weekend aandacht te hebben voor eenvoud, rust en ruimte ontstaat ruimte voor de essentie van jouw leven.

Dit is het inspirerende programma van jouw zen weekend:
• Vrijdag 17.00 uur ontvangst met diner
• Introductie zen-meditatie
• Meditatie oefeningen
• Workshop de kracht van verhalen vertellen
• Begeleide zintuigenwandeling
• Workshop Haiku (Japanse poëzie/ dichtvorm)
• Persoonlijke coaching
• Uitwisseling ervaringen en inzichten
• Ruimte voor vrije tijdsbesteding en wandelen
• Zondag  16.00 uur gezamenlijke afronding en einde programma

Teacher

Twee ervaren leraren staan dit retraite weekend voor je klaar.

Jeroen Verstappen geeft zenmeditatie training op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Zijn werkwijze past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. Hij is een deskundige zen coach en zenleraar bij instituten in Nijmegen en Arnhem.

Nienke Kruithof is gediplomeerd zencoach en zenleraar en locatiemanager van het zen instituut in Soest. Wat haar aanspreekt in de zenbehoefening, is het leren aandacht hebben voor wat er in het moment gebeurt, en hoe waardevol en leerzaam dat elke keer weer mag zijn.

Leraar Jeroen Verstappen: “De eerste [volgeboekte] editie is erg goed bevallen, de sfeer kreeg gemiddeld een 9 in de evaluatie. Daarom is deze tweede editie in 2022 gepland. Deelnemers ontdekten hun eigen verhalen. Ontroerend om te ervaren hoe verhalen zich kunnen ontwikkelen tot een kracht met nieuw perspectief. Meditatie, in dialoog gaan, de zintuigenwandeling en haiku schrijven bleek heel goed te werken en faciliterend te zijn aan rust, ruimte en creativiteit. Wil jij ook een zen-volle vakantie?”

Locatie

Een weekend weg van de dagelijkse drukte en rust vinden in een andere omgeving. Je verblijft in de uitgestrekte omgeving van een prachtig hotel in Vught met historische architectuur. Direct als je bij het landgoed aankomt, voel je de rust en ruimte. Volgens het ritme van de retraite ervaar je de juiste balans tussen in- en ontspanning. Je krijgt nieuwe inzichten, leert andere mensen kennen, je oefent je om jouw verhaal helder te krijgen en te vertellen wat je wilt vertellen. Tijdens het zen-vakantie-weekend ga je op een ontspannen manier op ontdekkingstocht.

Verzorging

Het zen vakantie weekend is een geheel verzorgd weekend. Je wordt verwend met de gerechten uit de 100% biologische keuken van chefkok Yvonne Hopstaken. Deze biologische keuken met keurmerk vormt het kloppend hart van het retraite landgoed. Hier geniet je van het ontbijt, de lunch en het diner volgens duurzame waarden: goed, gezond, lekker en met aandacht voor de natuur bereid. In dit rustig gelegen hotel ervaar je de heerlijke smaken van de mooie gerechten.

Bij de retraite wordt alleen gewerkt met biologische seizoen producten, bij voorkeur van lokale producenten. Er is ook een moestuin waar het team experimenteert met bijzondere groenten en eetbare bloemen. Zo is er volop aandacht voor de verbinding met het land, de seizoen beleving, de Nieuwe Nederlandse Keuken en geen verspilling. Verder is er altijd vers fruit en ‘Vughts’ water en geniet je van  onbeperkt biologische verse bonen koffie, thee en koekjes. Je hotelkamer is sereen en passend bij de zen ervaring: geen afleiding, maar een heerlijk bed met fijne douche en een gegarandeerd uitzicht op het landgoed.

Volledige verzorging voor jouw mind en body:
• 2x Comfortabele overnachtingen op een 1-persoonskamer
• 2x Uitgebreid huisgemaakt ontbijt
• 2x Smaakvolle lunch
• 2x Biologisch gezond diner
• Onbeperkt vers fruit, Vught water, biologische verse koffiebonen, thee en koekjes.
• Vrij gebruik van de workshopruimtes, sfeervolle woonkamer, het buitentuin van het landgoed en de vuurplaats
• Ruimte voor persoonlijke coaching
• Deelname aan alle programma activiteiten

Voorwaarden en corona

Wil je een retraite boeking annuleren? Er zijn altijd redenen voor annulering, daar hebben wij begrip voor. Stuur ons daarom altijd een bericht per email als je niet komt. Dan houden wij zicht op het aantal personen dat aanwezig is tijdens de retreat.

Omdat we voor elke activiteit veel regelen en vooraf inkopen doen, moeten we wel een aantal annuleringsvoorwaarden stellen. Deze vind je hier:
• Annulering langer dan 5 weken voor aanvang: 75% van je betaling krijg je retour.
• Bij annulering tussen 3 en 5 weken voor aanvang: je krijgt 50% van het gehele bedrag retour.
• Annulering binnen 3 weken voor aanvang: geen geld retour.

Indien de retraite niet doorgaat vanwege corona-maatregelen door de overheid, blijft je boeking geldig tot de eerstvolgende mogelijkheid of je krijgt het gehele bedrag terug. Daar doen we niet moeilijk over.

Praktische informatie

Alles op een rij:
• Zen retraite weekend 17 – 19 juni in Vught (dichtbij Den Bosch, makkelijk te bereiken vanaf de A2)
• Kloosterhotel ZIN, Boxtelseweg 58 5261 NE Vught, Plan je route
• Makkelijk parkeren op locatie
• Neem comfortabele, relax kleding mee en schoenen

Chat openen
1
Hallo 🙋‍♀️, kunnen we je helpen?